Αρχική   /  Πολυμέσα  /  Ολοκληρώθηκε το πρόγραμμα "ΤΑΙ ΤΣΙ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ" 2016

Ολοκληρώθηκε το πρόγραμμα "ΤΑΙ ΤΣΙ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ" 2016

Ολοκληρώθηκε την Κυριακή 26 Ιουνίου 2016 στην Ακροκόρινθο η δραστηριότητα της "Πηγής του Νεαρού Δάσους Κορίνθου" στα πλαίσια του εαρινού - δίμηνου προγράμματος "ΤΑΙ ΤΣΙ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ 2016" (Μάιος - Ιούνιος) όπου οι ενδιαφερόμενοι για την τέχνη του Τάι Τσι έχουν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν και να ασκηθούν βιωματικά στην τέχνη που ασκούν εδώ και αιώνες στην Κίνα για την ευεξία, την πρόληψη της υγείας τους σώματος αλλά και της αυτοάμυνας.
 
Κατά τη διάρκεια του προγράμματος φέτος διδάχτηκε η μικρή σειρά 9 κινήσεων όπου μέσα από αυτή την σύντομη αλλά πολύ δυναμική μορφή Τάι Τσι, οι ασκούμενοι ήρθαν σε επαφή με την εκρηκτική ικανότητα του "Φα Τζιν" 發勁 (fā jìn) - την έκφραση της δύναμης του Τσεν Τάι Τσι - που παράγεται από την ομαλή ροή της βιοενέργειας στο σώμα χωρίς να υπάρχει μυική ένταση. Μέσα από τις κινήσεις του συνόλου, οι ασκούμενοι είχαν την ευκαιρία να μελετήσουν κάποιες βασικές πρακτικές εφαρμογές  του "Φα Τζιν"  στην αυτοάμυνα που προκύπτουν με βάση την αρχή του Τάι Τσι της "ελάχιστης προσπάθειας για την επίτευξη του μέγιστου αποτελέσματος".
 
Μέσα σε ένα "ζεστό" φιλικό κλίμα ικανοποίησης, χαράς & ομαδικότητας ανανεώθηκε το ραντεβού για του χρόνου!
Καλό Καλοκαίρι.

Πρόγραμμα 2016 Μάιος - Ιούνιος
Η μικρή σειρά των 9 κινήσεων

  • Βασικό ζέσταμα Τάι Τσι
    Ασκήσεις για την καλή λειτουργία των αρθρώσεων, αναπνοής και σωστής κυκλοφορίας του αίματος
  • Στάση "Αγκαλιάζω το Δέντρο"
    Βασικές αρχές τοποθέτησης του σώματος και σκελετού σε στατική μορφή
  • Εκμάθηση μικρής σειράς των 9 κινήσεων
    Ιδανική μικρή φόρμα 9 κινήσεων για εισαγωγή στην μεθοδολογία και κινησιολογία της δυναμικής έκφρασης του Τσεν Τάι Τσι Τσουάν ως μέσο αυτοάμυνας

Σχετικά με αυτόν τον τόπο

Οι πηγές του παρόντος δικτυακού τόπου είναι κυρίως από το shaolin.com.gr με την άδεια του κατόχου καθώς και από άλλες διασταυρωμένες πληροφορίες από πρακτική γνώση, μελέτη και προσωπική έρευνα του δασκάλου της σχολής "Πηγή του Νεαρού Δάσους" Κορίνθου Χρήστου Παναγόπουλου. Christos Panagopoulos (Yan Shan)

 

Το υλικό του παρόντος τόπου (φωτογραφίες & βίντεο) προέρχονται από μαθήματα, γεγονότα και δραστηριότητες (εντός και εκτός) της σχολής "Πηγής του Νεαρού Δάσους" Κορίνθου καθώς και από ταξίδια του δασκάλου της στην Κίνα.

Πως θα μας βρείτε

Πηγή του Νεαρού Δάσους Κορίνθου
Τέρμα Φλιούντος, Καλλιθέα, 20100 Κόρινθος
Επικοινωνήστε με email εδώ
Περισσότερα

Η αναδημοσίευση κειμένων και λοιπών στοιχείων (γραφικών, φωτογραφιών κλπ) επιτρέπεται με την άδεια του κατόχου και την αναγραφή της σχετικής πηγής τους.
© 2007 - 2024 taiji.com.gr, σαολιν.gr - Web Design & Hosting by eDesigner